Versión Completa. Educación y crianza respetuosa. Alberto Soler, psicólogo

Psicologia de l’espai personal d’una persona

La psicologia humana és tal que per a una existència còmoda necessita espai personal. Aquesta zona inclou l'àrea circumdant, que l'individu percep com una extensió natural del cos físic.

Per què infringir l’espai personal es converteix en un factor molest per a una persona

?
Psicologia de l’espai personal d’una persona

Es creu que l'àrea personal depèn de les condicions en què es va educar la persona. Per exemple, al Japó, la densitat de població és molt alta, de manera que un resident a la Terra del Sol Naixent està molt més relaxat amb la violació de l’espai circumdant i no mostra agressivitat.

Al mateix temps, en persones situades artificialment en circumstàncies restringides, la presència constant dels altres condueix a una irritabilitat augmentada.

Les persones que van créixer en condicions lliures, sense restriccions de territori, estan acostumades a la distància més gran de l'espai personal d'una persona i requereixen el compliment d'aquestes normes. No obstant això, al mateix temps, mai no s’acosten massa a un desconegut.

Si a algú se li permet violar l'espai, és una persona que és un parent proper, amic o parella sexual, de la qual no és habitual esperar un atac. Per cert, la intrusió en una zona personal no només produeix molèsties psicològiques, sinó que també afecta significativament la condició física.

La investigació de metges dirigida a estudiar la psicologia de l’espai personal d’una persona ha demostrat que, en aquest cas, hi ha un augment significatiu de la producció d’adrenalina, cosa que fa que el cor bategui molt més i acceleri el flux sanguini. Aquests canvis indiquen la disponibilitat del cos humà per a una baralla o una possible fugida. Aquest tret és un atavisme heretat d’animals que reaccionen increïblement a la intrusió d’estranys al seu propi territori.

Psicologia de l’espai personal d’una persona

Per tant, cal recordar que no totes les persones poden suportar fàcilment una violació de la seva zona còmoda. Després d’haver conegut amb prou feines una persona, pot provocar un malentès en la relació, simplement posant el braç al voltant de les seves espatlles. El que per a un és la norma i un gest amable per a un altre pot ser un signe de descortesa, males maneres, la base de la qual és la violació de l'espai personal.

Per cert, les dones són més lleials entre elles en aquest sentit.

Són més inherents al contacte físic: les abraçades i els petons a la galta no es consideren una manifestació d’agressió i es perceben amb una resposta adequada.

A mesura que us acosteu a una persona, disminueix la distància a la qual una persona accepta deixar que un amic s’acosti. Però al principi és necessari mantenir una certa distància per no posar en risc la relació emergent a causa de la inobservança de l’espai personal.

Mantenir quina distància es considera que éscòmode

Depenent de la relació de dues persones, la zona de l'espai personal pot variar significativament:

Psicologia de l’espai personal d’una persona
  • La zona personal d'una persona en una relació proporciona una zona amb una distància de 15 a 45 cm. Les parelles sexuals, els nens i les mascotes poden apropar-se a una persona a aquesta distància. Aquesta zona només la poden violar persones properes emocionalment.
  • La distància amb una confiança insuficient és d'aproximadament 46-1,22 metres. És a aquesta distància que la gent prefereix estar les unes amb les altres en un coneixement superficial, per exemple, en un partit laic.
  • La zona social és necessària per sentir-se còmode entre desconeguts. La gent intenta mantenir una distància d’1,22-3,6 metres quan es comunica amb un nou empleat, en una parada de transport públic, etc.
  • Àrea pública: una distància de més de 3,6 metres, que una persona manté quan es comunica amb un grup nombrós de persones. Per exemple, aquest espai serà més còmode per al professor.
Psicologia de l’espai personal d’una persona

Malauradament, no sempre és possible mantenir la distància requerida. Quan assistiu a concerts, mitjançant el transport públic, és impossible evitar contactes no desitjats.

Per tant, es recomana parlar suaument, no mirar als ulls de la gent del voltant, no gesticular durant una conversa, no mirar als desconeguts, centrant-se en la cara o la roba. En aquest cas, podeu evitar emocions negatives associades a la invasió de l’espai personal.

L'àrea personal d'una persona no s'ha de violar simplement per curiositat. Sentir-se incòmode pot provocar irritació, que pot provocar un comportament agressiu.

Observant l'espai personal d'una altra persona, una persona proporciona la seva pròpia tranquil·litat.

Versión Completa. La neurociencia nos muestra nuevos caminos en la educación. Rafael Yuste

Publicació anterior Fimosi fisiològica
Propera publicació Receptes senzilles per cuinar bacallà al forn