¿CUÁL ES EL MEJOR QUEMADOR DE GRASA? | Raúl Carrasco

Cremador de greixos ECA: perjudici o benefici?

Un cos bell i esvelt i tonificat és un somni no només per a les dones, sinó també per als homes. Avui en dia, a la recerca de formes ideals, molta gent recorre a l’ús dels anomenats medicaments per cremar greixos, que poden accelerar el metabolisme i perdre els lliures odiats sense haver de seure amb dietes estrictes.

Contingut de l'article

Què és l'ECA ?

Cremador de greixos ECA: perjudici o benefici?

Una de les píndoles dietètiques més populars actualment és el cremador de greixos ECA. A l’article d’avui entendreem què és l’ECA, quina eficàcia té per perdre pes i com s’hauria de prendre.

S’utilitza amb més freqüència per atletes professionals en forma física i culturisme per a assecar (pèrdua de pes) i la formació d’alleujament muscular. Hi ha dues opinions fonamentalment oposades sobre aquest medicament: algú està segur que aquest remei miracle té propietats gairebé màgiques per reduir el pes. D'altra banda, a la World Wide Web podeu trobar moltes respostes que insten a no utilitzar aquesta química en cap cas.

El nom ECA és una abreviatura dels components que componen el producte: efedrina, cafeïna i aspirina. El principal és l’efedrina, un alcaloide psicoactiu que es troba en diversos tipus d’efedra (un gènere d’arbustos opressius).

Aquest medicament és simpaticomimètic, té un efecte estimulant, ja que té la capacitat de suprimir la gana i cremar greixos corporals. A més, els esportistes que utilitzen efedrina per baixar de pes senten moltes ganes de participar en entrenaments intensos.

Al nostre país, com en molts altres estats, l'efedrina és actualment un producte prohibit. Per això no es ven en la seva pròpia forma, però en petites dosis s’inclou en la composició de medicaments per al tractament de la hipotensió (pressió arterial baixa), al·lèrgies i malalties bronquials (bronquitis, asma bronquial, etc.). Es produeix i es ven legalment en forma pura només a països com la Xina i l'Índia.

La cafeïna en si no és un cremador de greixos, però pot estimular el sistema nerviós central, de manera que el cos comença a gastar més energia i, al seu torn, condueix a una reducció més intensa del greix corporal.

Entre ells, els culturistes anomenen la combinació de cafeïna iefedrina obderin perquè es creu que aquesta combinació permet despullar de greix fins a l'os.

Durant molt de temps, les preparacions que contenen només efedrina i cafeïna (EC) s’utilitzen per assecar el cos . Posteriorment, els científics van decidir afegir-hi àcid acetilsalicílic, suggerint que milloraria l'efecte de l'agent.

No obstant això, nombrosos estudis han demostrat que l'aspirina potencia l'efecte de l'efedrina de forma insignificant: després d'un curs setmanal de ECA i EC, la diferència en la pèrdua de pes corporal és de només 30 g. No obstant això, molts atletes prefereixen la combinació tradicional de components del medicament.

Efectes secundaris i contraindicacions

Cadascun dels components del medicament pot tenir determinats efectes secundaris. Junts, són encara més nocius.

Per tant, l'efedrina afecta negativament el treball del sistema cardiovascular, causa angina de pit, taquicàrdia, arítmia i hipertensió. Juntament amb la cafeïna, pot provocar insomni, marejos, mals de cap greus, tremolors als braços i les cames, ansietat, depressió i agressió. Menys sovint, la pèrdua de pes pot estar preocupada per les al·lèrgies i la dificultat per orinar.

Bé, l'àcid acetilsalicílic pot danyar les membranes mucoses del tracte gastrointestinal i fins i tot pot provocar una malaltia de l'úlcera pèptica.

És per això que està estrictament prohibit prendre ECA per a persones que pateixen els problemes següents:

  • malalties del sistema cardiovascular;
  • úlcera pèptica del duodè o estómac, gastritis, duodenitis;
  • malalties del sistema endocrí (diabetis mellitus, malalties de la glàndula tiroide, genitals i glàndules suprarenals);
  • trastorns del sistema nerviós central (nerviosisme, insomni, hiperexcitabilitat, etc.).

En cap cas, aquest medicament ha de ser utilitzat per dones embarassades, lactants i persones grans.

Problema de legalitat de l'ECA

El desig fanàtic de trobar un cos perfecte amb aquest medicament pot provocar problemes de salut bastant tristos i fins i tot la mort.

Cremador de greixos ECA: perjudici o benefici?

És per aquest motiu que l'ECA és un producte prohibit al territori del nostre estat i és legalment impossible comprar-lo.

Tanmateix, la mala reputació de l'ECA no només s'associa amb la massa d'efectes secundaris, sinó també amb el fet que molts drogodependents fabriquen metanfetamina a partir de l'efedrina que conté (coneguda popularment com a cargol ), que, al seu torn, ja és una droga de ple dret. Per això, podeu comprar ECA només de mans de venedors de nutrició esportiva i suplements dietètics (per descomptat, és il·legal) o podeu fabricar-lo vosaltres mateixos.

Preparar ECA a casa és força problemàtic, perquèa l’efedrina, com s’ha esmentat anteriorment, no es ven en estat pur. Els esportistes addictes a aquests suplements solen obtenir aquesta substància a partir de medicaments sense recepta (per exemple, Bronholitin , un xarop per a la tos).

Dosi

La proporció òptima i més eficaç és la proporció d’efedrina, cafeïna i àcid acetilsalicílic en una proporció de 1:10:10. Alguns atletes prefereixen consumir ECA en proporció 1:10:15.

Durant un dia, aquells que desitgin aprimar-se d'aquesta manera prenen fins a tres porcions de cremador de greixos, cadascun dels quals conté 25 mg d'efedrina, 250 mg de cafeïna i la mateixa quantitat d'àcid acetilsalicílic. La durada d’aquest curs és d’1 a 2 setmanes, ja que l’ús més llarg comporta dependència de les drogues i disminueix l’efecte de l’ECA.

Si decidiu comprar formularis bonics amb aquesta eina, recordeu les regles següents:

  • la droga no s’ha d’utilitzar juntament amb alcohol, begudes i productes que contenen cafeïna (te, cafè, xocolata, etc.);
  • feu una dieta per aprimar mentre preneu ECA;
  • No prengueu un cremador de greixos a la nit, ja que revigora i pot causar trastorns del son;
  • atès que el medicament accelera significativament el metabolisme, tots els minerals, vitamines i oligoelements necessaris per a la vida normal es consumeixen més ràpidament a l’organisme, de manera que acompanyeu l’ús d’un cremador de greixos amb un complex vitamínic-mineral (les dietes i les vitamines haurien de ser prescrites per un nutricionista);
  • si es produeix algun efecte secundari, deixeu de prendre els comprimits immediatament;
  • no superi les dosis recomanades;
  • Mantingueu el cos hidratat: beure almenys dos litres d’aigua neta i neta al dia;
  • assegureu-vos de combinar la presa del producte amb l'entrenament físic.

Atès que l'ECA té una llista de contraindicacions bastant impressionant i està prohibit en molts estats civilitzats, abans de decidir prendre aquest medicament, penseu bé si el joc val la pena i, prèviament, consulteu amb un terapeuta competent i qualificat nutricionista.

3 Pasos Efectivos para ADELGAZAR con ACEITE DE COCO 👍

Publicació anterior Vernís de manicura: com va aparèixer
Propera publicació Com plegar una camisa de manera correcta i uniforme?